تخط المحتوى

نفس

الفئات:   الأدوات
عام
معلومات
القائمة
يعلمك نفس تقنيات التنفس المختلفة.
ثبت على
لينكس
يعمل هذا الزر فقط مع المستكشف ومتاجر تطبيقات الأخرى. يمكنك أيضًا استخدام مدير حزم توزيعتك.

الإصدارات RSS

25.12.2 2026-02-05
25.12.1 2026-01-08
25.12.0 2025-12-11
25.08.3 2025-11-06
25.08.2 2025-10-09
25.08.1 2025-09-11
25.08.0 2025-08-14
25.04.3 2025-07-03
25.04.2 2025-06-05
25.04.1 2025-05-08
25.04.0 2025-04-17
24.12.3 2025-03-06
24.12.2 2025-02-06
24.12.1 2025-01-09
24.12.0 2024-12-12
24.08.3 2024-11-07
24.08.2 2024-10-10
24.08.1 2024-09-12
24.08.0 2024-08-22
24.05.2 2024-07-04
24.05.1 2024-06-13
24.05.0 2024-05-23

تقنيات التنفس المتاحة:

  • تنفس 4-7-8
  • التنفس المنسق
  • التنفس الصندوقي
  • التنفس الصندوقي (النوم)
  • التنفس الرنان
  • نادي شودانا
  • التنفس اليوغي